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Vida HUB (Alpha)

49 disponibles (puede reservarse)

Vida HUB (Alpha)

“Vida HUB” te ofrece una manera estructurada y efectiva de gestionar y mejorar todos los aspectos de tu vida diaria. Con esta plantilla para la gestión de hábitos, cada registro en tu bitácora se convierte en una herramienta de crecimiento personal y gestionar los hábitos que moldean tu salud, productividad y bienestar emocional.

Al empezar a utilizar “Vida HUB”, te encuentras con plantillas de escritura que simplifican el registro de tus pensamientos y emociones. No solo se trata de documentar tu día, sino de entender cómo tus acciones y hábitos influyen en tu estado de ánimo y decisiones. A medida que defines y te comprometes con objetivos personales en la sección de “contratos”, cada pequeño éxito se convierte en un pilar para tu motivación.

La capacidad de rastrear y analizar cada aspecto de tu vida, desde el sueño y la alimentación hasta el tiempo dedicado a hobbies y relaciones, te proporciona datos claros y acciones concretas. Este enfoque sistemático no solo mejora tu autodisciplina, sino que también refina tu percepción sobre lo que funciona mejor para ti.

“Vida HUB” no es solo una plantilla, es una transformación hacia una vida más consciente y estructurada, impulsada por el claro entendimiento y gestión de tus hábitos.

Qué incluye

  • Videos tutoriales para el buen uso de la plantilla
  • Página de actualizaciones (changelog)
  • Centro de análisis de datos
  • Base de datos para registrar tus días
  • Bitácora o diario para expresar lo que sientes
  • Registro de emociones
  • Guías para redactar en tu bitácora o elaborar nuevos hábitos en tu base de datos

Está plantilla es para ti si…

  • Si estas empezando un diario para cuidar tu salud mental
  • Quieres darle seguimientos a tus hábitos y propósitos
  • Buscas entender tus emociones
  • Mejorar tu calidad de vida

49 disponibles (puede reservarse)